Objectif de la formation : Acquérir une compréhension solide des bases de la nutrition pour accompagner efficacement vos clients dans leur transformation.

Ce premier module vous introduit aux fondements de la micro et macro nutrition, ainsi qu’aux principes scientifiques essentiels liés à l’alimentation.

Ce que vous apprendrez

• Les notions clés de la micro et macro nutrition
• Les bases scientifiques de l’alimentation équilibrée
• L’équilibre énergétique : métabolisme de base, NAP (niveau d’activité physique)

Objectif de la formation : Acquérir de nouvelles compétences et pour accompagner efficacement vos clients dans leur hygiène de vie et les conseiller sur des visions et choix alimentaires efficaces.

Ce premier module vous introduit aux fondements de la micro et macro nutrition, ainsi qu’aux principes scientifiques essentiels de base liés à l’alimentation.

Ce que vous apprendrez